Cùng với protein tạo thành hồng cầu vận chuyển ôxy, nuôi sống các tế bào;

Tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể: là thành phần của enzyme hệ miễn dịch;

Luôn cần thiết cho sự sống;

Vi chất quan trọng ấy chính là sắt.

Thiếu sắt dẫn đến thiếu máu, hoa mắt, chóng mặt do thiếu ôxy não, cơ bắp yếu và cuối cùng là cơ thể mệt mỏi.

Vậy ăn gì để cơ thể mẹ và bé được bổ sung sắt tốt nhất và dễ hấp thu nhất?

Tấm ảnh này sẽ là câu trả lời dành cho bạn.
*Lưu ý: Để cơ thể hấp thu sắt tốt nhất, bạn nên ăn kèm các thực phẩm có Vitamin C nhé!

Nếu có thắc mắc về các vấn đề liên quan đến mẹ và bé, bạn có thể gửi tin nhắn qua Fanpage Kidslearn cho chúng tôi. Thông tin tư vấn chính xác, khoa học và hoàn toàn MIỄN PHÍ đang chờ bạn!
---
KIDSLEARN - Cùng Con Khôn Lớn
Website: http://kidslearn.vn
Facebook: Kidslearn
Youtube: Kids Learn Video Channel